Čaje na slinivku
Slinivka pomáhá s trávením, reguluje hladinu cukru v krvi a stará se o to, aby všechno v našem těle běželo tak, jak má. A protože má práce až nad hlavu, zaslouží si i trochu péče. Tu jí můžete dopřát třeba tím, že si uvaříte čaj na slinivku, který zahřeje na těle i na duši.
#ShowMore#
Co obsahuje čaj na slinivku břišní a proč ho pít?
Slinivkový čaj bývá většinou směsí bylinek, které se tradičně spojují s očištěním těla a podporou normálního trávení. Najdete v něm například kopřivu nebo pampelišku, dvě stálice, které nechybí v žádné pořádné čajové lékárničce. Tyto bylinky mohou přispět k vylučování a pročištění organismu a pomoci tak tělu udržet si vnitřní rovnováhu. Výbornou bylinkou je i hluchavka nebo vřes.
Čaj na slinivku s pampeliškou bývá oblíbený nejen na jaře, ale také po vydatnějších jídlech. Slinivka čaj z pampelišky ocení hned několikrát. Jde totiž o bylinu, která může podpořit normální činnost jater a trávení, napomoci vylučování a přirozenému pročištění těla. Její lehce hořká chuť vás osvěží a skvěle doplní i další bylinky v čaji na slinivku.
Kopřiva je pro zahrádkáře nepřítelem číslo jedna, ale pro čaj na slinivku břišní je jako stvořená. Přispívá k normální činnosti ledvin a vylučování vody z organismu, ale také k přirozené obranyschopnosti. Navíc může působit protizánětlivě a obsahuje minerály jako je například železo.
Kopřivový nebo pampeliškový čaj na slinivku je ideální pít ráno nebo během dne, večer si dejte raději pauzu. Podobně jako pampeliška může i kopřiva podpořit vylučování, takže byste místo snění mohli trávit večer na toaletě.
Jak připravit slinivkový čaj?
Kvalitní bylinný čaj slinivka rozhodně uvítá, ale myslete na to, že při přípravě byste měli dodržet pár jednoduchých pravidel. Slinivkový čaj zalijte horkou vodou a louhujte přibližně 10 až 15 minut, aby se z bylinek uvolnila jejich vůně i chuť. Nakonec se pohodlně usaďte a dopřejte si pár minut klidu jen pro sebe. Pokud máte rádi jemnější chuť, přidejte kapku medu nebo kousek citronu. A… to je všechno. Tak na zdraví.
