Čaje na prostatu

Čaj a prostata, jde to vůbec dohromady? Možná víc než si myslíte. Prostata patří mezi orgány, o kterých se mužům moc mluvit nechce, a přitom si zaslouží pozornost stejně jako srdce nebo játra. Tato malá žláza velikosti vlašského ořechu sídlí těsně pod močovým měchýřem a hraje klíčovou roli v mužském reprodukčním systému. Jak ji ale podpořit? Začít můžete dostatečným pitným režim, veřte, že vaše prostata čaj ocení.

#ShowMore#

Které bylinky patří do čaje na prostatu?

Dobrý čaj na prostatu staví na bylinkách, které muži využívali po staletí, jen o tom možná nevěděli. Vrbovka je jednou z nich. Její květy se tradičně spojují s podporou normální funkce prostaty a navíc obsahují antioxidanty, které pomáhají chránit buňky před oxidačním stresem.

Kopřiva zase není jen ta žahavá rostlina, kterou si vybavujeme z dětství. V lidové tradici se po generace používá právě pro podporu močových cest a prostaty. Vřes do čaje na prostatu přinese jemně kyselou chuť a tradičně se využívá k podpoře normální činnosti ledvin. A zlatobýl? Ten září nejen barvou, ale i svými vlastnostmi. Mezi bylinkáři je známý jako rostlina přímo stvořená pro muže v nejlepších letech.

Jak správně připravit bylinné čaje na prostatu?

Příprava čaje na prostatu není věda, ale pár drobností rozhodně stojí za pozornost. Jeden čajový sáček nebo lžičku sypaného čaje zalijte 250 ml horké vody o teplotě 90 až 95 °C. Nechte louhovat 10 až 15 minut a šálek si klidně přikryjte, aby se silice nevypařily.

Bylinné čaje na prostatu pijte 2 až 3× denně, nejlépe v pravidelných intervalech. Ideální je první šálek ráno po snídani, druhý kolem oběda a třetí odpoledne. Večer to s močopudnými bylinkami raději nepřehánějte. Noc je stvořená k odpočinku, ne k návštěvám toalety. Čaj na prostatu můžete ochutit kapkou medu nebo citrónem, pokud vám čistá bylinná chuť nesedne.

Tip: Pánové zbystřete! Kromě kvalitního čaje jistě přijde i pleťová voda pro muže, díky které se budete cítit jako v bavlnce.