Čaje na odkyselení organismu

Taky to znáte? Někdy si tělo jednoduše řekne o trochu lehkosti. Méně shonu, více klidu i času pro sebe. Přesně v těch chvílích přijde vhod šálek teplého čaje na odkyselení organismu.

#ShowMore#

Jaké bylinky obsahuje odkyselující čaj?

Čaje na odkyselení většinou obsahují bylinky jako je máta, šalvěj nebo kopřiva. Mají svěží chuť, krásně voní a skvěle se doplňují. Můžete sáhnout po tradičních směsích od české značky Vlčí mák nebo po voňavých ájurvédských čajích Pukka Herbs, kde se k bylinkám přidává i špetka exotického koření, třeba fenykl nebo kardamom.

Čaj na odkyselení s kopřivou můžete pít i během jarního detoxu. Kopřiva totiž může přispět k vylučování vody z organismu, má pozitivní vliv na střevní mikroflóru, trávení a celkový stav organismu.

Odkyselující čaj s šalvějí dodá tělu antioxidanty, může mít vliv na duševní zdraví a bylinkáři ho všemi deseti doporučují celkovému k pročištění. Další stálicí mezi bylinkami, které se přidávají do čajů na odkyselení, je máta. Může podpořit činnost jater a jejich pročištění, pomáhá k dobrému trávení a může udržet v kondici i oběhovou soustavu.

Tip: Jaro je ideální čas na změnu rytmu. Vyzkoušejte detoxikační čaje a naordinujte si chvilku pro sebe. Klidně jen s konvičkou teplého čaje a oblíbenou knížkou.

Kdy pít čaj na odkyselení?

Ideálně během dne, kdy máte chvilku pro sebe. Můžete začít ráno, šálek čaje na odkyselení organismu nalačno je skvělý způsob, jak tělo probudit. Nebo si ho vychutnejte odpoledne místo kávy, když potřebujete naopak zpomalit. Porcovaný čaj stačí zalít vroucí vodou a nechat 10 až 15 minut louhovat. V létě chutná výborně i vychlazený s pár lístky máty a kapkou citronu.