Čaje z ibišku

Národní květina Haiti, nápoj egyptských faraonů, ale taky pokojovka, která vám na parapetu vykvete i v zimě. Ibišek je nádherný keř, který má své kořeny v Africe a Asii. Ale nenechte se zmást ne každý je vhodný k přípravě čaje. Nejčastěji narazíte na čaj z ibišku súdánského, který je výborný hlavně v kombinaci s ovocem a bylinkami.

#ShowMore#

Ibiškový čaj na podporu imunity

Čaj ibišek obohacuje o antioxidanty, které pomáhají tělu zvládat boj proti volným radikálům. Ibiškový čaj tak může posílit nejen imunitní systém a přirozenou obranyschopnost, ale i dýchací systém a krevní oběh.

Tip: Ibiškový čaj není to jediné, čím můžete podpořit svou imunitu. Vyzkoušejte přírodní esenciální oleje, které vás pohladí na těle i mysli.

Čaj s ibiškem pro domácí pohodu

Ibiškový čaj může mít pozitivní vliv jak na imunitu, tak i na duši. Je ideální po náročném dni, i ve chvílích, kdy se potřebujete znovu naladit sami na sebe. Čaj s ibiškem krásně tonizuje tělo i mysl a přináší optimismus, i když se zrovna nedaří.

Pokud dobrou náladu hledáte třeba v posilovně nebo na běžecké stezce, máme pro vás další dobrou zprávu. Ibiškový čaj totiž skvěle zapadá i do životního stylu těch, kteří si hlídají váhu. Pomáhá s kontrolou tělesné hmotnosti a často bývá součástí čajových směsí na podporu hubnutí.

Jak chutná čaj z ibišku?

Ibišek čaj nádherně provoní, ale sám o sobě je poměrně kyselý. Proto ho nejčastěji najdete v čajových směsích – výborně chutná v kombinaci se sladkým ovocem, bylinkami nebo trochou medu. Kyselost ibišku připomíná brusinky nebo rybíz, což mu dodává osvěžující šmrnc. V létě vás příjemně ochladí jako ledový čaj, v zimě zase zahřeje a povzbudí.

Chtěli byste si vypěstovat vlastní ibišek na čaj? Jde to!

Pokud byste si chtěli připravit ibiškový čaj z vlastní zahrádky, můžete, ale má to svá pravidla. Ibišek na čaj se pěstuje hlavně v subtropických oblastech Jižní Ameriky, Asie a Afriky. Jak už možná tušíte, tento nádherný keř potřebuje hodně tepla. Zahrádku vám bude zdobit až koncem května, do té doby si ho nechte raději za oknem nebo ve skleníku. Pro květ na čaj z ibišku můžete vyrazit od poloviny léta do začátku podzimu.

Jak připravit ibiškový čaj?

Ibišek čaji dodává poměrně výraznou chuť a díky své kyselosti se většinou potkává v jednom hrníčku s jablky, jahodami nebo šípkem. Směsi s ibiškem krásně provoní kuchyň a výsledný nálev má díky němu červenou barvu (záleží na množství ibišku). Pokud sáhnete po sypané směsi, postačí 1 až 2 lžičky zalít 250 ml horké vody (kolem 90 °C) a nechat 10 až 15 minut louhovat. Porcované čaje jsou na přípravu jednodušší a můžete je většinou louhovat kratší dobu.

Jaký čaj z ibišku je ten pravý?

To záleží, co od něj čekáte. V naší nabídce si můžete vybrat například ovocný čaj s ibiškem, který vám zpříjemní odpoledne nebo bylinný čaj pro chvíle klidu a relaxaci. Vyzkoušejte ájurvédské čaje s netradičními bylinkami nebo sáhněte po klasice s ovocem.