Esenciální oleje na rýmu
Nos ucpaný, hlava třeští a a každé nadechnutí je pro vás boj? Rýma umí zkrátka potrápit a nejen fyzicky. Přichází únava, podráždění a často i nespavost. Esenciální oleje na rýmu mohou pomoci uvolnit dýchací cesty, zklidnit podrážděnou sliznici a kdo ví? Třeba s bacili poperete rychleji.
#ShowMore#
Jaký esenciální olej na rýmu doporučujeme?
Mezi nejúčinnější esenciální oleje na rýmu patří eukalyptus, máta peprná, tea tree nebo tymián.
Esenciální olej eukalyptus podporuje volné dýchání a má přirozené antibakteriální vlastnosti. Mátové aroma má ochlazující účinky a bude za vámi stát nejen při rýmě, ale i celkovém nachlazení. Aroma tea tree oil může přispět k rychlejšímu zotavení díky svým antivirovým a antiseptickým vlastnostem. Pokud vás trápí rýma v noci a nemůžete kvůlí ní usnout, přidejte pár kapek do difuzéru nebo aromalampy. Ložnice se rázem promění v oázu klidu a vám se díky tomu dost možná uleví.
Esenciální olej na rýmu do koupele a k inhalaci
Esenciální olej na rýmu můžete vyzkoušet i ve vaně. Stačí rozmíchat pár kapek oleje ve smetaně nebo lžičce medu a přidat do koupele. Další možností je parní inhalace nebo přidání oleje na kapesník, který si během dne přiložíte k nosu.
