Esenciální oleje do koupele
Máte za sebou dlouhý den? Nebo jen toužíte na chvíli vypnout a schovat se před světem do teplé vany? Esenciální oleje do koupele dokážou obyčejné koupání proměnit v pohodový rituál. Stačí pár kapek a vodu rázem provoní vůně lesa, bylinkové zahrádky nebo ovoce.
#ShowMore#
Jaký esenciální olej do koupele vybrat?
Každý olejíček má své vlastnosti a záleží, co zrovna potřebujete. Levandulový olej do koupele je sázka na jistotu. Jeho vůně má uklidňující vlastnosti a je proto ideální na večer. Máta a eukalyptus zase osvěží, když potřebujete nakopnout nebo povzbudit. Pokud máte rádi sladší vůně, zkuste pomerančový olej nebo ylang-ylang, které navodí pocit pohody a uvolnění. Vybírejte si podle nálady, dne i ročního období.
Jak správně používat esenciální olej do koupele?
Do vody nikdy nekapejte oleje do koupele na přímo. Olej by zůstal na hladině a mohl by podráždit pokožku. Místo toho smíchejte pár kapek s lžící mléka, smetany nebo medu a teprve potom přidejte do vody. Vůně se tak krásně rozptýlí a koupel bude vhodná i pro citlivou pokožku.
Tip: Když potřebujete zvolnit, vyzkoušejte čaje na uklidnění. Jejich jemná vůně dokáže zpříjemnit i náročnější dny.
