Esenciální oleje
Mohou být uklidňující, dokáží rozehnat, bacily a splíny nebo vás naopak nakopnou k lepším výkonům. Ale hlavně – nádherně voní! A jestli ani vy nedáte dopustit na skutečně kvalitní esenciální oleje, pak jste na správné adrese. Ty, které u nás najdete, jsou 100% přírodní a působí přesně tam, kde mají.
#ShowMore#
Jak vybrat esenciální olej? Aroma není to hlavní…
Esenciální oleje vybírejte nejen podle jejich aroma či vůně. Zamyslete se nejprve nad tím, za jakým účelem je chcete používat. Každý éterický olej je totiž naprosto jedinečný a má specifické účinky.
Když nezabírá ani počítání oveček a noc se zdá nekonečná, přijdou vám vhod esenciální aroma olejíčky, které navodí klid a připraví tělo i mysl na spánek. Skvělou volbou je například přírodní aroma levandule, které zklidňuje nervový systém, zmírňuje napětí a doporučuje se při nespavosti. Ylang ylang harmonizuje emoce, zatímco heřmánek uleví při úzkosti i přetížení.
Pokud hledáte podporu během náročného dne, sáhněte třeba po citronu nebo rozmarýnu – tyto vůně osvěží mysl, podpoří soustředění a dodají energii. A jestli vás přepadne splín nebo PMS, geranium je sázka na jistotu. Zklidňuje a zároveň povzbuzuje. Nejdůležitější je naslouchat vlastnímu tělu a pocitům. Ten správný esenciální olej si vás totiž najde.
Kvalitní esenciální oleje můžete kromě vůně rozeznat už při pouhém pohledu na něj. Často na jejich etiketě najdete český i latinský botanický název rostliny. Známkou kvality mohou být i různé certifikáty nebo označení BIO.
Vonné aroma oleje vs. éterické a esenciální oleje – jaký je mezi nimi rozdíl?
Obrovský! A přitom se tyto pojmy často zaměňují. Esenciální a éterické oleje, někdy také silice jsou tři různé názvy, které označují tytéž oleje. Výrobci je získávají přímo z rostlin a to buď destilací nebo lisováním za studena. To, co vdechujete jsou čisté esenciální oleje se všemi účinky a benefity.
O vonných olejích se to ovšem říct nedá. Jsou vyrobené z různých syntetických látek a jejich původ je většinou nejasný. Ačkoliv může vonný aroma olej krásně vonět, žádné terapeutické účinky od něj nečekejte. Ty jsou totiž typické pro éterické a esenciální oleje.
U nás najdete pouze přírodní, české esenciální oleje – bez chemie, zbytečných příměsí a složek, které byste rozhodně nechtěli vdechovat. Do svého domova si tak přinesete autentické vůně, které provoní prostor a působí na tělo i mysl.
Aromaterapie, oleje a (nejen) čistá mysl
Lidé už od nepaměti hledali způsoby, jak ulevit svému tělu, ale i mysli. Esenciální oleje aromaterapie využívá nejen k provonění místnosti, ale hlavně díky jejich účinkům. Aroma olejíčky mohou ovlivnit naše chování, aktuální náladu i paměť. A možná vás to překvapí, ale výborně se hodí také při úklidu, výrobě kosmetiky, svíček nebo na praní. Jak s nimi naložit?
Použít je můžete jako náplň do aroma difuzéru. Esenciální oleje do difuzéru provoní místnost během chviličky a navodí atmosféru přesně podle vaší nálady. Náplně do aroma difuzérů v podobě éterických olejů můžete navíc používat denně. Velmi oblíbené jsou také oleje do aromalampy. Kromě samotné vůně vás okouzlí i plápolající plamen svíčky, který zahřívá misku s vodou a voňavým olejíčkem. Vyzkoušet můžete i esenciální oleje do pračky nebo sušičky – některé z nich mají dokonce přirozené antiseptické vlastnosti.