Čaje z lípy

Také vám vám babička říkávala, že lipový čaj je výborný parťák do každé (ne)pohody? Rozhodně nebyla daleko od pravdy. Má jemnou, nasládlou chuť a skvěle se hodí ve chvílích, kdy si potřebujete oddechnout, zahřát se nebo podpořit imunitu. Je to přesně ten typ bylinného čaje, který se hodí mít doma vždy po ruce. Pro jistotu, radost i klid.

#ShowMore#

Lipový čaj: Tradiční poklad mezi bylinkami

Čaj z lipového květu je oblíbený nejen díky své chuti. Doporučuje se k podpoře přirozené obranyschopnosti organismu. Lípa čaj obohacuje o antioxidanty, které pomáhají chránit buňky před oxidačním stresem a posilují tělo v obdobích zvýšené zátěže.

Čaj z lipového květu patří k těm, které si lidé vaří po staletí. Podporuje vykašlávání, přirozené pocení a přispívá k vylučování vody z organismu. Zároveň podporuje normální funkci dýchacího systému a imunitu.

Čaj z lípy se skvěle hodí nejen v zimních dnech, ale kdykoliv, kdy si chcete dopřát chvíli klidu s hrnkem něčeho voňavého v ruce. Ať už pod peřinou nebo v kanceláři.

Čaj z lipového květu může zklidnit i roztěkanou mysl

Lipový čaj může mít relaxační vlastnosti, které pomáhají tělu přepnout do klidového režimu. Nálev je ideální obzvlášť večer, kdy se potřebujete uvolnit a připravit na zdravý spánek nebo odpočinek. Skvěle se hodí jako součást večerního rituálu, proto si místo obrazovek a spěchu dopřejte chvíli ticha a pohody.

Tip: Hektický den? Vyzkoušejte aromaterapii. Všemi deseti doporučujeme například mateřídouškový olej. Ale pokud máte rádi klasiku, vsaďte na esenciální olej z levandule.

Lipový čaj na ledviny, játra a odvodnění

Čaj lípa obohacuje o látky, které mohou podpořit přirozený proces očisty těla. Pomáhá stimulovat činnost ledvin a přispívá k vylučování přebytečné vody. Zároveň má příznivý vliv na funkci jater, které se starají o zpracování tuků i očistu organismu.

Jak připravit lipový čaj?

Lipový čaj si připravíte raz dva a rozhodně v tom nehledejte žádné složitosti. Stačí zalít lžičku sušených květů horkou vodou (okolo 90 °C), přikrýt a nechat 10 až 15 minut louhovat, pak už jen přecedit a je to.

Pokud jste sběr lipového květu propásli, nevadí. V této kategorii je lípa součástí čajových směsí na podporu detoxikace, imunity nebo duševní pohody. Lipový květ čaj provoní a lehce ho osladí, takže už nemusíte používat žádná další sladidla.