Čaje z levandule

Levandule není jen bylinka do polštářků na spaní nebo dekorace do vázy. Teprve až v šálku čaje ukáže, co v ní skutečně je. Levandulový čaj má lehce květinovou chuť a dokáže vás podržet nejen večer, ale i během dne, kdy už máte všeho po krk.

#ShowMore#

Levandulový čaj pro duševní pohodu a relaxaci

Když se na vás valí ze všech stran povinnosti a vaše hlava i diář jsou přeplněné, uvařte si levandulový čaj. Přesně to by vám jistě poradila i vaše babička. Podporuje psychické uvolnění a pomáhá zpomalit a naladit se na klidnější vlnu. Skvěle se hodí například tehdy, pokud jste v napětí, unavení nebo když cítíte, že potřebujete na chvíli vypnout a znovu se nadechnout.

Místo počítání oveček si raději uvařte čaj z levandule

Znáte to taky? Večer je tělo unavené, ale mysl jede dál. Levandulový čaj může pomoci navodit pocit klidu, usnadnit usínání a tím podpořit zdravý spánek. Dejte sbohem počítání oveček a raději si přibližně hodinu před spánkem uvařte čaj z levandule.

Levandulový čaj v menopauze

Období menopauzy přináší celou řadu změn, od neklidného spánku až po častější výkyvy nálad nebo pocit vnitřního napětí. Právě v takových chvílích může být čaj z levandule každodenním společníkem, který může dodat tělu i mysli tolik potřebný restart. Jeho přirozeně harmonizační vlastnosti mohou přispět k lepší pohodě, a to i během menopauzy.

Čaj z levandule pro dobré trávení

Levandulový čaj si oblíbíte nejen při relaxaci, ale i pro to, jak krásně zapadne do vašeho pitného režimu a jídelníčku. Hodí se po vydatném jídle i kdykoliv během dne, kdy potřebujete zpomalit. Levandule čaj obohacuje o příjemnou chuť a zároveň přispívá k normálnímu trávení a činnosti jater.

Tip: Věděli jste, že podobné vlastnosti jako čaj z levandule mají i jiné bylinky? Výbornou volbou je například meduňkový čaj, který má svěží, citronovou chuť.

Jak připravit levandulový čaj?

Na čaj z levandule nepotřebujete žádné složité návody. Nasypte do sítka malou lžičku sušených květů levandule, zalijte vodou těsně pod bodem varu a nechte chvíli rozvinout její jemnou vůni a chuť. Za 10 až 15 minut máte hotovo. Skvěle ladí s medem, kapkou citronu nebo třeba jako doplněk k meduňce.

Levanduli najdete také jako součást bylinkových směsí v našem e-shopu. Za vyzkoušení stojí například kombinace máty, dobromysli nebo majoránky. A pokud rádi experimentujete a milujete originální kořeněné chutě, vyzkoušejte ájurvédský čaj.